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周凤跤坛女战神

雅加达亚运会的摔跤赛场,鲜艳的五星红旗披在选手身上,人们记住了一个如花木兰般英气的姑娘 :周凤。走上摔跤垫,周凤就是个女战神 :眼神锐利,动作迅猛,爆发有力,要将所有对手征服。
赛场之外,她是一个谦恭有礼、笑容可掬的姑娘,有时还有些羞涩,说话柔声细语,眉眼间流露出温暖和煦。
田径场 走来摔跤手
周凤在小学参加学校运动会时,被辽宁丹东宽甸体校教练挖掘。进入业余体校后,周凤一开始练的是投掷项目,比如标枪、铁饼,也练过跑步。
“那时候还小嘛,练练标枪、铁饼,实际就是在玩,后来不怎么想练了,想回去好好上学”。这时李春福教练找到周凤,说服她去练练摔跤试试,以一个月为限,周凤就去了。
大部分女孩家庭可能不喜欢摔跤,周凤的家里倒是没有明确反对,父母的态度是周凤自己愿意就练练试试,如果孩子不愿意,就不练了,回家好好上学。
试练了一个月,周凤没说要回去,就一直练了下去。
这一个月发生了什么?
现在回想起来,周凤也没觉得刚开始练得多好。“大队员们都会技术,我那时刚去,啥也不会,就从前滚翻、后滚翻这样的基础学起”。那时周凤只是觉得摔跤挺有意思,比学文化课好玩。也许是天赋使然,她出成绩特别快。
才练了一年,周凤就在省比赛中拿了冠军,练到两年拿了全国青年比赛冠军, 第三年就拿到全国冠军赛冠军了。这时周凤才真正意识到,自己挺适合练摔跤。“16 岁才开始练,算是很晚的了,但出成绩特别快”。
也许是命中注定的缘分,这样的跨项非常合理。能被投掷项目选中的运动员,想必爆发力极好,上肢力量也非常突出,这些正是摔跤运动员需要具备的基本素质。当然,除此之外,摔跤还需要脚步灵活,反应快速。
里约之殇 让她更强大
雅加达亚运会女子摔跤68公斤级比赛中,周凤一路过关斩将,决赛中面对的是蒙古选手沙尔克胡。周凤用4比1的比分战胜对手。她霸气地披上国旗向观众致意,彰显了中国女子摔跤在大级别上的实力。
其实,周凤2014年就在女子75公斤级比赛中为中国摔跤队夺得仁川亚运会唯一的金牌。这次雅加达亚运会上,她又在68 公斤级比赛中为中国摔跤队夺得第一枚金牌,实现了两届亚运会蝉联冠军的壮举。一个周期过去了,周凤感觉这次夺冠和4年前判若两人。“4年前还小,比赛经验也没有。当时全凭着一股冲劲,技战术的运用、对比赛的掌控都没有现在好,只是年轻敢打敢拼,现在更成熟稳重了”。
蝉联亚运冠军实属不易,也是实力的体现。对于周凤,很多人从里约奥运会周期就满怀期待,因为她曾在奥运会前一年的世锦赛上夺得亚军。但里约奥运会的结果不尽如人意,周凤在69公斤级比赛中负于德国选手,无缘八强,这对她自己和将她视作冲金点的中国摔跤队,都很难接受。“练摔跤这么多年,全身上下没有不受伤的地方,尤其是腿经常受伤。但我从没因伤病动过放弃的想法,这段经历打击很大”。
总结那次失利,周凤找到自己的不足, 获得了身心真正的磨练和成长。“ 自己从心理和训练上都没有做好准备,训练平平淡淡的,虽然教练对我的要求很高,但是自我要求不严格,老是被动去训练,效果就不好。再加上第一次参加奥运会,很紧张,不敢发挥”。里约奥运会之殇让周凤在很长一段时间迷失了自我,丧失了斗志,“训练心不在焉,没有了以前的劲头,总在想自己是不是不行了,不能练了,不停地怀疑自己, 想过放弃。但路海教练从来没想过放弃我, 一直在鼓励我,相信我能行。队友也一直在帮助我。走过来之后就发现,其实也没什么大不了。失败是成功之母,我还可以重来”。
痛苦磨砺了周凤的心智,让她更加成熟。“这段经历对我帮助很大,那么难的日子都熬过来了,还有什么能击倒我呢?做人要懂得拿得起,放得下”。
东京奥运 才是真正战场
25岁,如今的周凤正迎来大级别选手最好的年纪。两年后的东京奥运会,才是周凤施展“战神”能力的最佳舞台。
有了里约奥运会的经历,东京奥运周期周凤可以有的放矢地做好训练和比赛, 她依然是中国摔跤队冲击奥运金牌的种子选手。“在平时的训练中,我会多看录像,多研究对手的特点和弱点。针对对手去练,不能一味去防对手,要发挥自己的技术特点, 提高训练的针对性和目的性,每堂训练课都带着解决问题的目的去练”。
日复一日的艰苦训练,没有人不疲不累,但周凤将磨炼化作成功的羽翼,“有时候也觉得累,觉得苦,也在训练场哭过,但我总这样想,训练时哭了,比赛时就能乐了。想到这些,我就释然了”。
东京奥运周期,摔跤项目规则有不小变化,但对周凤影响不大。她从里约奥运会周期的69公斤级改打68公斤级,依然有着不俗的发挥,“平时体重70公斤,打68公斤级基本没有影响”。现在摔跤比赛鼓励进攻和观赏性动作效果,周凤也做出了相应改变。“自己之前有时进攻不很积极,会等着对手失误。但现在规则鼓励进攻了,这次亚运会比赛我就挺主动,自己也在努力改变”。亚运会后,她基本没有休息,开始了恢复训练,加紧备战今年10月底举行的世锦赛。
接下来的两年,周凤的目标很明确,先在各项世界比赛中“立威”,为东京奥运会的备战树立更强的信心。“世锦赛冠军非常重要,可以为备战奥运积累信心。明年世锦赛也是奥运会资格赛,我是奔着冠军去的, 至少要打进决赛,拿到奥运‘入场券’”。
周凤从没让父母看过自己训练,但比赛录像他们倒看过一些。“父母自然能感觉到摔跤项目的苦,自己的女儿不容易,挺心疼的。但他们一直很支持我,每次回家他们都挺自豪的,毕竟有一个冠军的女儿”。街坊邻居说起老两口有一个练摔跤拿冠军的女儿,父母打心眼里感到骄傲。
“我家里的教育观念是不惯孩子,也不认为一个女孩什么都不能干”。摔跤虽然是个“掉皮掉肉”的苦项目,但周凤的爸妈很明事理,给女儿许多支持和鼓励,让她没有后顾之忧,全身心投入训练。“父母从小给我灌输的理念就是靠自己去拼搏,去创造幸福生活。感谢家人的支持,我一定不辜负大家的期待,全力以赴备战东京奥运会”。
作者:袁雪婧
文章来源:《新体育》2018年第10期

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