中国足球的复苏不是一蹴而就，中超联赛是职业足球的核心载体，每一次制度优化、每一批年轻球员的成长、每一场争议的理性化解，都是在为中国足球的长远发展积累能量。

中超2025赛季，改变出现在多项制度里。中足联的运营与“6555”外援规定，让联赛的价值在规范与创新中得到调整。

本赛季从往年的8个月延长至9个月，30天的缓冲期给密集的赛事松绑。允许每队注册8名2004年1月1日后出生的U21球员同一赛季内征战中超与中乙，增加了年轻球员实战锻炼的机会。

与此前“报4上3”的外援规则相比，“6555”新规在注册总量上适度收紧，在临场调度上放宽限制，为战术多样性提供空间。

赛场风云 本土蜕变

本赛季中超，不同球队展现了各自的战术风格。成都蓉城场均55%以上的控球率领跑联赛，中场核心周定洋多次登顶单场跑动榜，以惊人的体能和覆盖能力成为球队的中场屏障。上海海港高效反击，莱昂纳多对北京国安独进3球，便是这种风格的完美诠释，从门将开球到破门得分，三次进攻都未超过10脚传递。天津津门虎的防守充满韧性，45-60分钟时段仅失2球的防守数据冠绝联赛。

山东泰山头号射手卡扎伊什维利在第18轮到第24轮连续进球，位于射手榜前列。年仅18岁的浙江队前锋王钰栋能力高出同龄人，代表了中国足球的未来。青岛西海岸小将杨希打破了外援对防守榜的垄断，天津津门虎的杨帆有3次“防线最后一人抢断”，83%的抢断成功率远超联赛平均水平。

2025赛季中超联赛的争冠叙事，被多场充满戏剧性与决定性的关键战役引导。第23轮山东泰山主场6比0大胜北京国安，此后国安的状态一蹶不振，从争夺冠军的集团中掉队。第26轮成都蓉城3比3战平浙江队，导致蓉城丢掉榜首和争冠主动权。

曾几何时，中超各队的进攻靠外援突破，本土球员多是外援的陪衬。但在2025赛季，本土球员的出场时间、关键数据比上赛季均有提高，年轻球员与中生代球员逐步担起更多的责任。

本赛季U21球员出场数据大幅提高。前13轮，U21球员总出场时间为10594分钟，比上赛季同期的3016分钟增长了251.26%。杨希、王钰栋、蒯纪闻等年轻球员在联赛中闪光，更在国字号球队尝试挑梁。王钰栋从U17亚洲杯的最佳射手到跳级入选成年国家队，刘诚宇、蒯纪闻等小将也在中超有不错表现，先后入选国家队，为中国男足注入新鲜血液。

30岁左右的中生代球员，如今已是联赛的中流砥柱。成都蓉城的韦世豪本赛季交出了进球助攻“两双”的成绩单。24岁的申花中卫蒋圣龙防守数据出色，成为申花乃至国家队后防的关键人物。

35岁以上的老将们仍在发光发热，用经验提高联赛的厚度。36岁的吴曦仍是申花中场指挥官，在上海同城大战3次助攻，帮助球队取胜。37岁的老将谭龙用坚守带领长春亚泰在降级泥潭里努力。在比赛的关键时刻，他们的冷静与经验往往起到决定性作用。

热度归来 突破前行

本赛季的中超球场氛围恢复了往日的火爆，大连梭鱼湾场均上座5万多人，第20轮大连人对成都蓉城的比赛吸引61611人到场，刷新了上座纪录，位列中超历史第三。“大连必胜”的呐喊声震耳欲聋，足球城的底蕴展露无遗。专业球场让观赛体验再上台阶，北京工体、成都凤凰山等上座率远超普通体育场。更让人欣喜的是客场球迷的流动。京沪大战共有3200名国安球迷随队客场作战，与上海球迷的歌声此起彼伏。这种良性互动正是联赛活力的证明。

球市火爆带动了商业价值的提高。本赛季联赛赞助商数量较2024赛季增加15%，区域品牌占比大幅提高。成都蓉城与文旅部门联动打造“赛事+非遗体验”项目，足球成了连接商业与文化的纽带。此外，中超在新媒体上的热度同样惊人，“王钰栋进球”“海港绝杀”等话题多次登上热搜，越来越多的年轻人关注中超。

回望2025赛季，中超联赛在变革中追求竞技、青训、市场的突破，为中国足球职业联赛发展积累了实际经验。然而，发展进程中仍存在诸多亟待破解的问题，成为提高联赛质量的现实阻碍。

修复裁判员公信力是一场持久战，远非减少失误即可实现，需要长期建设夯实基础。球迷生态同样面临挑战，伴随球市回暖看台热情与赛场活力同步回升，少数极端行为仍在侵蚀联赛的土壤。从个别球迷领喊公然辱骂球员及家属，到赛后在公共设施喷涂侮辱性话语引发地域对立，再到从线下蔓延至线上的网络暴力，这些行为早已超出理性助威的范畴，甚至触碰了法律红线，让足球承载的城市荣誉感扭曲为地域歧视。这不仅背离了体育精神，更消耗着联赛艰辛培育的发展根基。

展望未来，中超联赛需要正视问题，在改革中持续前行。短期来看，需重点保障赛事公平，中足联应提前制定赛程编排与申诉机制，确保判罚程序正义。长期来看，中超联赛的发展仍需以久久为功的定力破解深层难题，构建持续造血体系。在青训方面，建立“中超+中乙+U系列”的三级成长路径，将年轻球员跨级别参赛场次纳入俱乐部考核，使政策红利转化为可持续的人才供给。外援与本土球员的平衡，要推动外援从个人表现向体系带动转变，提高本土球员在战术实施中的话语权。

联赛治理层面，应加快制定专门针对体育赛事观众的法律法规，建立“惩戒+教育”的球迷管理体系。裁判培训与判罚透明机制需持续优化，安排国外优秀裁判员执法中超赛事，选派骨干裁判参与亚足联精英培训，理解国际判罚逻辑与赛事管理标准，缩小国内外执法尺度差异。

深化“赛事+文旅、赛事+商业”融合模式，足球服务于城市发展，进一步释放联赛的社会价值。

2025赛季中超是中国职业足球发展轨迹的纪实篇章。从制度革新到球员成长，从争议化解到球市回响，承载着联赛向专业化、规范化迈进的探索与实践。

中国足球的复苏不是一蹴而就，中超联赛是职业足球的核心载体，每一次制度优化、每一批年轻球员的成长、每一场争议的理性化解，都是在为中国足球的长远发展积累能量。

●文 韩储阳 王健舒

来源：《新体育》2025年第11期